रोड बाइकिंग कुछ व्यायाम और ताजी हवा पाने का एक शानदार तरीका है, और यह और भी मज़ेदार है जब आप इसे दोस्तों के समूह के साथ कर सकते हैं।यदि आप एक स्थानीय साइकिलिंग समूह में शामिल होना चाहते हैं, तो आपको एक जर्सी की आवश्यकता होगी जो विशेष रूप से बाइकिंग के लिए डिज़ाइन की गई हो।रोड बाइकिंग के लिए सही टॉप चुनने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं।
उपयुक्त
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप नौसिखिए हैं या पेशेवर हैं, यह खोजना महत्वपूर्ण हैसायक्लिंग जर्सीजो आपको ठीक लगे।यदि सामग्री ढीली है और हवा में फड़फड़ाती है, तो यह आपको धीमा कर देगी।यदि सायक्लिंग जर्सी बहुत तंग है, तो यह असुविधाजनक होगा और आपकी श्वास को प्रतिबंधित कर सकता है।यह सुनिश्चित करने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं कि आप एक ऐसी साइकिलिंग जर्सी चुनें जो आपको अच्छी तरह से फिट हो और आरामदायक हो, ताकि आप सवारी का आनंद लेने पर ध्यान केंद्रित कर सकें।
सबसे पहले, जिस सायक्लिंग जर्सी में आप रुचि रखते हैं, उसके आकार चार्ट पर एक नज़र डालें। यदि आप दो आकारों के बीच हैं, तो आमतौर पर छोटे आकार के साथ जाना सबसे अच्छा होता है।ऐसा इसलिए है क्योंकि जब आप उन्हें पहनते हैं तो अधिकांश सायक्लिंग जर्सी थोड़ी फैलती हैं।
अगला, सायक्लिंग जर्सी के कपड़े पर ध्यान दें।कुछ सामग्री, जैसे लाइक्रा, आपके शरीर को गले लगाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं और दूसरों की तुलना में अधिक फिट होंगी।यदि आप अधिक आराम से फिट होने की तलाश कर रहे हैं, तो सूती मिश्रण से बनी जर्सी की तलाश करें।
अंत में, सायक्लिंग जर्सी की शैली पर विचार करें।यदि यह एक रेसिंग जर्सी है, तो यह एक आकस्मिक जर्सी की तुलना में बहुत अधिक फिट होगी।यदि आप निश्चित नहीं हैं, तो सावधानी बरतें और अधिक आराम से फिट के साथ जाएं।यह सुनिश्चित करेगा कि जब आप सड़क पर हों तो आप अपना सर्वश्रेष्ठ दिखें।
जेब
एक गंभीर साइकिल चालक के रूप में, साइकिलिंग जर्सी होना आवश्यक है।यह सिर्फ एक नियमित टॉप नहीं है, बल्कि कमर के पास, पीठ पर तीन पॉकेट हैं।यह बेहद सुविधाजनक है क्योंकि साइकिल चलाते समय आप आसानी से अपनी जरूरत की चीजों तक पहुंच सकते हैं।चाहे वह पंप हो, एनर्जी बार या जैकेट, आप उन सभी को इन जेबों में रख सकते हैं।अगर जर्सी में पीछे की जेब नहीं है, तो यह साइकिल चालकों के लिए अच्छा विकल्प नहीं है।
रोड बाइकिंग बनाम माउंटेन बाइकिंग
माउंटेन बाइकिंग और रोड बाइकिंग दो अलग-अलग खेल हैं जिनके अलग-अलग लक्ष्य, तकनीक और उपकरण हैं।रोड बाइकिंग तेज़ और अधिक वायुगतिकीय है, जबकि माउंटेन बाइकिंग धीमी और अधिक ऊबड़-खाबड़ है।गति में अंतर के कारण, माउंटेन बाइकर्स वायुगतिकी से कम चिंतित हैं।पीठ में जेब होने के कारण वे कभी-कभी सायक्लिंग जर्सी पहनते हैं, लेकिन जब तक वे दौड़ नहीं रहे होते हैं, माउंटेन बाइकर्स आमतौर पर ढीले-ढाले सिंथेटिक टी-शर्ट पहनते हैं।
पूर्ण ज़िप बनाम आधा ज़िप
जब सायक्लिंग जर्सी की बात आती है, तो दो मुख्य प्रकार के ज़िप्पर होते हैं: पूर्ण ज़िप और आधा ज़िप।यदि आप सर्वश्रेष्ठ वेंटिलेशन की तलाश कर रहे हैं, तो एक पूर्ण ज़िप जाने का रास्ता है।इस प्रकार का ज़िप सबसे अधिक वायु प्रवाह प्रदान करता है और गर्म मौसम की सवारी के लिए आदर्श है।हालाँकि, आधी ज़िप वाली जर्सी भी लोकप्रिय हैं, खासकर उन लोगों के बीच जो अधिक सिलवाया गया फिट पसंद करते हैं।
तो, आपके लिए सबसे अच्छा प्रकार का ज़िपर कौन सा है?यह वास्तव में आपकी व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है।यदि आप सबसे अधिक वेंटिलेशन चाहते हैं, तो पूर्ण ज़िप के लिए जाएं।
लंबी बाजू बनाम छोटी बाजू
अपनी बाइक जर्सी के लिए लंबी और छोटी आस्तीन के बीच चयन करते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए।मुख्य तापमान है।यदि यह 50 °F या उससे कम होने वाला है, तो आप शायद एक लंबी आस्तीन वाली जर्सी चाहते हैं।यदि यह 60 °F या उससे अधिक होने वाला है, तो छोटी बाजू वाली जर्सी अधिक आरामदायक होगी।दोनों के बीच सूर्य संरक्षण और पवन संरक्षण में भी अंतर हैं।लंबी आस्तीन स्पष्ट रूप से छोटी आस्तीन की तुलना में अधिक कवरेज प्रदान करेगी, इसलिए यदि आप इनमें से किसी भी चीज के बारे में चिंतित हैं, तो यह ध्यान में रखना है।
अंतत:, यह व्यक्तिगत पसंद पर निर्भर करता है और किसमें सवारी करना आपके लिए सबसे आरामदायक होगा।यदि आपको लगता है कि आपको इसकी आवश्यकता है तो आप हमेशा एक सायक्लिंग जैकेट जोड़ सकते हैं।
कपड़ा
अपनी सायक्लिंग जर्सी के लिए सही कपड़े का चयन करना आराम और प्रदर्शन दोनों के लिए महत्वपूर्ण है।पॉलिएस्टर साइकिलिंग जर्सी में इस्तेमाल होने वाली सबसे आम सामग्री है क्योंकि यह जल्दी से सूख जाती है और आपकी त्वचा से नमी को मिटा देती है।अधिकांश जर्सी में एक सुखद, आरामदायक फिट के लिए स्पैन्डेक्स या अन्य खिंचाव वाले कपड़े का प्रतिशत भी होता है।
यदि आप दुर्गंध से सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत की तलाश कर रहे हैं तो रोगाणुरोधी कपड़ा एक अच्छा विकल्प है।आप एसपीएफ़ 50 तक धूप से सुरक्षा प्रदान करने वाली जर्सी भी पा सकते हैं। जर्सी चुनते समय, इस बात पर विचार करें कि आपकी आवश्यकताओं और सवारी की स्थितियों के लिए कौन सा कपड़ा सबसे उपयुक्त होगा।
हमें उम्मीद है कि यह पोस्ट मददगार रही होगी।और हमें भरोसा है कि आपको अपनी बाइक की सवारी को अधिक आरामदायक और स्टाइलिश बनाने के लिए कुछ बेहतरीन साइकिलिंग जर्सी मिलेंगी!
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पोस्ट समय: दिसम्बर-29-2022